篮球最简单的变向突破就是交叉步变向，这是最基础的变向过人方法，适用于撕裂挡拆防守或者防守者快速扑上来的情况！这次我们就来讲解最基础的变相运球教学，运球时球需要迅速在两手间传递，球要低于膝盖，并且变向幅度要超过膝盖外侧。训练的时候有多种方法，比如说双运球、绕过障碍物训练等，更详细内容请看下面的视频！