实战讲解快攻长传球的技巧和训练方法

时间:2019-01-10|阅读数:|来源:www.28lqw.com

在比赛中,我们经常会有一些长传球快攻的机会,包括之前我们也有文章分析过长传球的技巧,下面我们再看看看这个动作的训练方法和细节。视频中的内容包括:1、两人单手相互击地传球练习(传球力度要够,球着地位置要适中)。2、两人远距离互相击地传球练习(球着地点靠近队友,接球者脚不能动)。3、击地长传给队友完成上篮(看队友的手势,决定击地或者高抛球)