在比赛中，我们经常会有一些长传球快攻的机会，包括之前我们也有文章分析过长传球的技巧，下面我们再看看看这个动作的训练方法和细节。视频中的内容包括：1、两人单手相互击地传球练习（传球力度要够，球着地位置要适中）。2、两人远距离互相击地传球练习（球着地点靠近队友，接球者脚不能动）。3、击地长传给队友完成上篮（看队友的手势，决定击地或者高抛球）