实战教你哈登组合运球的训练和技巧
时间:2018-12-30|阅读数:次|来源:www.28lqw.com
下面的教学视频为大家讲解哈登的组合运球训练和技巧,详细内容请看以下的视频!
要点:1、移动上半身晃开防守。2、降低重心持球收脚。3、重心将至对手胯部后撤制造空间
练习:1、后撤步练习。2、变向运球接后撤步练习。3、实战演练
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