实战教你哈登组合运球的训练和技巧

时间:2018-12-30|阅读数:|来源:www.28lqw.com

下面的教学视频为大家讲解哈登的组合运球训练和技巧,详细内容请看以下的视频!

要点:1、移动上半身晃开防守。2、降低重心持球收脚。3、重心将至对手胯部后撤制造空间

练习:1、后撤步练习。2、变向运球接后撤步练习。3、实战演练