教你莱昂纳德快速移动补防的技巧和训练

时间:2018-12-29|阅读数:|来源:www.28lqw.com

总所周知,莱昂纳德不仅能力出众,而且防守能力也很出色,他是NBA现役少有的攻防兼备的球员,下面的教学视频将由王仕鹏为大家讲解莱昂纳德的快速移动补防的技巧和训练方法,视频中提到的包括:要点:1、使用小碎步靠近对手。2、保持适当的距离,伸手可罩住球即可。练习:1、快速移动补防动作训练。2、底线45度角、弧顶快速移动补防训练等。详细内容请看以下的视频!