教你低位单打背转身的技巧和训练方法
时间:2018-12-23|阅读数:次|来源:www.28lqw.com
今天的篮球教学视频将为大家带来低位单打背转身的教学。视频中提到的技巧和训练方法包括以下:
1、轴心脚前转身练习。轴心脚向前转用身体感知防守
2、实战练习。贴靠感知防守,偷瞄防守者另一只手
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