教你科沃尔接球投篮的训练方法和技巧

时间:2018-12-22|阅读数:|来源:www.28lqw.com

科沃尔是NBA出色的投手,他的进攻手段主要有两种,第一种是他埋伏在外线,等待队友给他制造机会;第二种就是利用掩护之后接球投篮,因此他的接球投篮能力是相当的强的。今天的教学视频继续由王仕鹏为大家实战讲解科沃尔接球投篮的训练方法和技巧。下面总结下视频中的几个要点和训练方法!

屈膝降低重心,双手随时做好接球准备;根据不同的防守情况,选用合理的方式摆脱防守;摆脱防守时,脚步速度一定要快;利用掩护兜出来的时候要贴着队友走;兜出来的脚步以内侧脚为轴找好投篮节奏;双脚、肩膀正对着篮筐,快速完成出手;45度向底线跑动时要采用横向滑步,防止踩到边线!详细内容请看以下的视频!