篮球教学之教你皮尔斯倚人转身转身教学

时间:2018-12-21|阅读数:|来源:www.28lqw.com

之前我们讲解了皮尔斯后撤步投篮的训练教学,今天的教学视频将再次给大家讲解皮尔斯的招牌技术——倚人转身转身投篮教学。我们都知道,皮尔斯有一个非常强壮的身体,因此在比赛中,大部分时间都会选择在罚球线或者底线选择这种背身要球之后的进攻。下面的视频将为大家实战演示这个技术动作的训练!

要点:

1、转身前要观察防守者的位置

2、根据防守人手的位置选择转身方向。转身的时候要降低重心;持球人被防守者顶住时,要适时向后靠住防守人;靠住防守人时,利用其前顶的力量,借力完成转身;切忌抬高胳膊,以免造成进攻犯规