篮球防守教学之教你如何防守弱侧空切

时间:2018-12-20|阅读数:|来源:www.28lqw.com

现在讲解防守弱侧空切和变强侧,在防守弱侧空切时,防守队员要主动用身体挡住空切球员。防止其从弱侧直接空切或者轻易给持球人做有球掩护,在防守弱侧无球队员变强侧时,当进攻队员选择向篮下方向反跑,防守人要保持防守姿势,当他移动到底线时,再选择调整防守姿势,利用你的臀部坐在他的腿上,感觉到他的位置,当进攻队员从底线继续移动到强侧时,防守队员要选择靠球侧脚在上,另一只手在传球路线上。详细内容请看以下的教学视频。