教你改进你投篮的三种练习投篮的方法

时间:2018-12-19|阅读数:|来源:www.28lqw.com

今天的教学视频将为大家讲解三种练习投篮的方法,分别为:1、基本定点投篮;投篮的时候动作要慢,形成肌肉记忆,找到投篮感觉;2、沿着篮板侧沿投篮,球弹回来后接着直接投篮;3、打板投篮练习。详细内容请看以下的视频!